Ensinamentos de Sai Baba

- Sathya Sai Baba -

PRECES

As preces devem emanar do coração, onde Deus habita, e não na cabeça, onde as doutrinas e as dúvidas se chocam.

Vocês pedem a Deus mil coisas do mundo, mas raramente pedem por Deus.

MEDITAÇÃO

Pode uma pessoa ensinar meditação a outra?

É possível ensinar a postura, a posição das pernas, pés ou mãos, a forma e o ritmo de se respirar...

Meditação é uma atividade do mais íntimo do ser humano, ela envolve uma profunda quietude subjetiva – o esvaziamento da mente e o encher-se com a luz que emerge da divina chama interior. É uma disciplina que não se ensina em livros...

CAMINHO

Todos estamos trilhando o caminho para Deus, mas alguns têm mais consciência dessa viagem do que outros. Alguns vagam numa corrente preguiçosa, enquanto outros se lançam ao seu destino como que guiados por uma bússola.

COMEÇAR

Como começar?

Se você alguma vez contemplou com deslumbramento uma noite estrelada ou se maravilhou com o milagre de uma flor silvestre, você já começou a meditar.

GRAÇA DIVINA

A Graça de Deus é concedida a cada devoto conforme o nível de sua consciência espiritual.

O oceano é vasto e ilimitado, mas a quantidade de água que você pode pegar dele é determinada pelo tamanho do recipiente que você leva até suas margens. Se o recipiente for pequeno, você não pode enchê-lo além de sua capacidade limitada. Do mesmo modo, se seu coração estiver contraído, a Graça Divina será igualmente limitada.

Abra seu coração libertando-se das diferenças restritas e, assim, reconheça a verdade de que o Divino habita em todos.

ALEGRIA E PAZ

Se os homens conhecessem o caminho para a alegria e a paz permanentes, eles não vagariam, distraídos, pelas alamedas do prazer sensual. Da mesma maneira como a alegria sentida nos sonhos desaparece quando você desperta, a alegria sentida quando você está acordado também desaparece quando você desperta para a consciência mais elevada.

Faça o melhor uso do momento presente para se tornar consciente da Divindade latente em tudo. Quando morrer, você não deve morrer como um animal ou um verme, mas como um homem que percebeu que é um Deus.

DIVINO

Tudo é divino.

Conheça sua Verdadeira Identidade.

Quando você está seguro da sua divindade, você, então, certamente reconhecerá a divindade do próximo.

AMOR

O amor não age com interesses; o egoísmo é falta de amor. 

O amor vive de dar e perdoar e o egoísmo vive de tomar e esquecer.

Deixe seus pensamentos, palavras e ações serem inundados de amor.
Deixe sua vida ser preenchida com amor.
Nada mais é solicitado para se ter a visão do Divino.
O amor é Deus, vivam em amor.

PALAVRAS

As palavras têm tremendo poder.

Elas podem incitar emoções e podem acalmá-las.

Elas comandam, enfurecem, revelam ou confundem.

São forças poderosas que trazem à tona grandes reservas de energia e sabedoria.

Tenha, portanto, fé no nome do Senhor e repita-o sempre que puder.

CAMINHO PARA DEUS

Se você deseja Deus, terá que desenvolver a sagrada qualidade do Amor.
Somente através do amor você estará apto a experienciar Deus, que é o próprio Amor.

Para descobrir o que é correto (Dharma) e o que é incorreto (adharma), aplique este simples teste: se vai contra a Verdade e o Amor, é incorreto; se promove a Verdade e o Amor, ou é repleto destes, é correto.

Comece o dia com amor.

Viva o dia com amor.

Preencha o dia com amor.

Termine o dia com amor.

Esse é o caminho para Deus.

O Equilíbrio entre ação e fé em Deus

Ensinando pelo humor! No vídeo acima, um trecho da apresentação de Chandramukha Swami durante sua visita ao Ashram de Sri Prem Baba, em Alto Paraíso - GO, onde ele contou uma piada para ensinar aos estudantes a importância de agirmos e ao mesmo tempo confiarmos na Providência Divina.

Namastê!

Ensinamentos Essenciais da Oneness - 4/4

- Sri AmmaBhagavan -

* DEUS, CONSCIÊNCIA:

- “Há apenas uma Consciência. Essa Consciência é Deus.”

- “Deus é incognoscível, como a célula que nunca pode conhecer o corpo.”

- “Deus não deveria ser um assunto de crença; deve ser, sim, uma realidade para você.”

- “Consciência é vida.”

- “A vida é o que fazemos dela, uma escola, um campo de batalhas ou um parque de diversões”.

- “A vida é uma bênção.”

- “A vida é energia.”

- “Quando a energia está aquietada, há felicidade.”

- “A vida por si só é uma experiência alegre.”

- “Felicidade é a qualidade do Universo.”

- “Deus é um só, mas aparece como muitos.”

* UNIDADE, DUALIDADE, SEPARAÇÃO:

- "O ser humano é um organismo coletivo."

- “Nós estamos todos conectados.”

- “O muro de separação é uma ilusão.”

- “A Consciência tem sua própria ação.”

- “A divisão entre o espiritual e o mundano é falsa.”

- “A criação por sua própria natureza é dual; é uma interação de ordem e desordem.”

- “Aquele que transcendeu as dualidades da vida vê tudo como a manifestação da Graça.”

- “Graça Divina é o poder de Deus.”

- “Sem o oposto, não pode haver criação.”

- “Se há dois extremos, o do meio tem de emergir.”

- “Tempo e Espaço são somente Símbolos.”

- “O homem tem que abrir espaço para o Divino.”

- “Consciência é o que você irradia para o mundo ao seu redor.”

- “O que está dentro é o que está fora.”

- “Você não pode ser uma coisa por dentro e experienciar uma outra realidade do lado de fora.”

- “As situações com que nos deparamos, os problemas que enfrentamos e as experiências de vida que temos são uma projeção do que se encontra do lado de dentro.”

- “UNIDADE é uma experiência de percepção não-divisiva da realidade.”

- “Somos projetados para a Unidade. Nós não somos projetados para uma mera existência.”

* MENTE, DESPERTAR:

- “Despertar é o propósito da vida.”

- “Você e o Divino não são separados. Essa separação é criação da mente.”

- "A mente é uma ilusão.

- “A mente, em si, é o problema.”

- "Há apenas uma mente - a Mente Antiga."

- “Sua mente não é a sua mente, é uma extensão da mente antiga.”

- “Seus pensamentos não são seus pensamentos.”

- “Os pensamentos evoluíram ao longo de milhares de anos, e eles não são nossos”.

- “O ‘eu’ é criado pela mente. A mente vai destruir tudo o que ela cria. O que há é apenas o divino.”

- “O que quer que a mente crie, ela por si mesma destrói.”

- “Quando nos identificamos com a mente, bagunçamos as coisas.”

- “Seus problemas surgem da mente. Portanto, a mente não é capaz de resolver nenhum problema."

- “Sofremos, por nos identificar falsamente com nossos pensamentos e nossa mente.”

- “Enquanto a unidade resolve problemas, a identificação cria problemas.”

- “Se libertar da mente é o Despertar.”

- “Para uma pessoa desperta, a mente existe, mas está desengatada.”

- “Uma pessoa vivendo a vida da mente está constantemente atormentada por perguntas fundamentais.”

- “A mente vê tudo como imperfeito. Ela está insatisfeita com tudo.”

- “Estar liberto das garras do pensamento é viver no amor e alegria sem causa.”

- “O Divino está além do pensamento.”

- “Não há nenhuma pessoa, apenas personalidades.”

- “O pensamento cria uma ilusão de pensador.”

- “Você não é o fazedor, mas a testemunha que está assistindo a tudo.”

- “Sem a interferência da mente, qualquer experiência nos traz alegria.”

- “Quando há clareza tremenda na mente, ela se torna tranquila.”

* MEDITAÇÃO, PRESENÇA, PRÁTICA ESPIRITUAL:

- "Problemas criados pela mente vão mantê-lo envolvido no jogo do “tornar-se”.

- “A atividade da mente é o TORNAR-SE.”

- “Fique com o que é.”

-“Unidade não é sobre tornar-se. É tudo uma questão de ficar com 'o que é’.”

- “A perfeição está no fluir com o que é.”

- “A vida deve ser vivida como ela se apresenta a nós; não como queremos que ela seja.”

- “A concentração é uma prática; enquanto a meditação é um estado.”

- “Meditação não é uma intenção de chegar a algum lugar, mas é estar com o que quer que seja.”

- “A aceitação da vida leva à felicidade.”

- “Todas as coisas são o que são. Ideias e ideais é que as tornam imperfeitas.”

- “A maior parte da vida não pode ser compreendida, mas apenas experienciada.”

- “Enquanto a crença é aprisionante, a experiência é libertadora”.

- “Oneness (Unidade) não é uma instituição, religião ou fé. Oneness (Unidade) é uma percepção e uma experiência.”

 - “Você se torna o que experiencia.”

- “A verdadeira arte de viver é experimentar completamente o que está acontecendo.”

 - “Viver completamente nossas atividades cotidianas é a própria essência da vida. Viver é o propósito da vida”.

- “Qualquer coisa feita com total atenção é um ato espiritual.”

- “O conteúdo não é importante. A atenção e a consciência é o que importa.”

- “Toda atividade é espiritual quando não há conflito.”

“O verdadeiro silêncio não é o contrário do ruído físico. É a ausência de conflito”.

- “A ausência de conflito leva à quietude da energia, despertando a inteligência."

- “Toda aprendizagem é desaprender.”

- “Se você vê tudo como divino e sagrado, o aprendizado ocorre.”

- “Se você quiser crescer, ninguém pode pará-lo. Se você não quiser crescer, ninguém pode ajudá-lo.”

- “Quando você está focado, todas as coisas se encaixam.”

- “Aquele que está focado e descobriu seu objetivo tem a graça fluindo automaticamente.”

- “Quanto mais você cresce, mais você se torna uma criança e isso é o estado de alegria”.

- “Você fica preso na vida quando você deixa de aprender.”

- “Para se tornar consciente (Presente) você precisa ser autêntico consigo mesmo.”

- “Para estar em contato com a Presença você deve ter uma tremenda integridade interior.”

- “Viver na presença leva à realização em Deus.”

- “Tentar ser Natural não é ser Natural.”

- “Comece a partir de onde você está, não a partir de onde você quer chegar.”

- “Transformação é uma bênção. Ela não envolve tempo. Ela está no aqui e agora.”

* AMOR, RELACIONAMENTOS, PERDÃO:

- “Grandes verdades são simples”.

- “O propósito da existência humana é descobrir o amor incondicional.”

- “A ausência de amor é a causa raiz de todos os problemas.”

- “A verdadeira transformação é descobrir o amor.”

- “O amor é sua verdadeira natureza.”

- “Se você ama e aceita a si mesmo, você pode fazer o mesmo com os outros.”

- “A vida é completa somente quando você cultiva o amor em todas as suas formas.”

- “Amor é a chave para entrar no Meu reino.”

- “Amor é dar, não pedir.”

- “À medida que o julgamento diminui, o amor se eleva”.

- “O único lugar onde você pode ter Deus mais próximo é em seu  coração.”

- “Ser você mesmo é se entregar a Deus.”

- “Lembre-se: você é muito querido para Mim.”

-“Espiritualidade diz respeito ao coração.”

- “Só o coração pode amar. Quando o coração faz isso, não há razão”.

- “O florescimento do coração acaba por levar à dissolução do eu individual no eu cósmico.”

 - “Se o seu coração ainda não floresceu, isso significa que você está funcionando no contexto da mente.”

- “Para o coração florescer, deve-se ajustar os relacionamentos.”

- “Quando seu coração floresce, você se torna capaz de ter palavras amáveis, toques suaves e um amor que cura.”

- “O amor que surge da consciência vai se manifestar como ação, compreensão, perdão e bondade.”

- “Qualquer coisa funcionará se o seu coração estiver em sintonia com a verdade.”

- “Se você fizer as coisas com amor, você é compelido a ter sucesso, não importa quais sejam os seus problemas.”

- “A amizade é a melhor forma de relacionamento”.

- “A causa raiz de todos os problemas nos relacionamentos resulta de nossa incapacidade de perdoar o outro.”

- “Não há dúvidas de que Deus perdoa você, porque Deus nunca julga você.”

- “Quando não existe o eu, o mundo inteiro é uma grande família”.

- “Todas as coisas estão conectadas. O que quer que você faça afeta tudo.”

- “O servir é o caminho mais rápido para o crescimento.”

- “Um dos melhores presentes que você pode dar a alguém é o presente da atenção e do amor.”

- “Não importa o que o outro está falando; se você puder prestar atenção ao que quer que esteja acontecendo dentro de você, isso é escutar.”

- “A escuta ocorre quando você pode ver o que está acontecendo com você”.

- “Ouvir tudo o que está acontecendo dentro de você é escutar.”

- “Onde há escuta, o aprendizado acontece.”

- “Ouvir o outro começa com o ouvir a si mesmo.”

- “O outro não está fora de você, ele vive dentro de você.”

- “O primeiro passo em direção ao Escutar é a pessoa se tornar consciente de que não está escutando.”

- “Para o verdadeiro ouvir aconteça, a mente precisa estar silenciosa.”

- “Quando você escutar com o coração, não haverá problemas.”

- “A vida está afetando o inconsciente, o inconsciente está também afetando a vida.”

- “A mente inconsciente é basicamente aquilo que você não gostaria de ver.”

- "O relacionamento é um espelho no qual você pode entender o inconsciente”.

- "Seu relacionamento com as pessoas afeta seu relacionamento com o Divino.”

- “O melhor relacionamento é aquele no qual o amor de um pelo outro excede a necessidade de um pelo outro.”

- “Ao melhorar o seu relacionamento com seus pais, irá melhorar o relacionamento com Deus.”

- “Se você se tornar desperto, os seus problemas familiares serão resolvidos.”

 “A origem de todos os problemas nos relacionamentos pode ser rastreada na mágoa.”

- “Mágoas mal resolvidas ocasionarão somente mais problemas em seu relacionamento.”

- “Se o mundo inteiro descobrir o amor nos relacionamentos, então as calamidades naturais diminuirão automaticamente.”

- “Somos seres que estão em conflito conosco mesmos, e em conflito com os outros. E este conflito, somente se manisfesta no mundo exterior.”

* ORAÇÃO:

- “À medida que crescemos mais perto de Deus, o sofrimento causado pelo mundo material milagrosamente se dissolve.”

- “Uma oração feita em seu coração invoca uma resposta a partir de qualquer parte do globo; e o que você testemunha são milagres.”

- “Milagres não são violações de leis naturais, eles simplesmente seguem leis superiores.”

- “A oração é o esforço do homem para se mover em direção a Deus.”

- “Deus tem um oceano para dar. Não venha com colheres de chá.”

- “Quanto mais você reconhece a mão da Graça em sua vida, mais ela vem e não há fim para isso.”

- “A velocidade com que nossos desejos são concedidos depende de nossos relacionamentos. Quando nossos relacionamentos estão em ordem, receber a Graça torna-se muito fácil.”

- “A oração pode mudar tudo e qualquer coisa”.

- “Quando a oração é exata, o resultado é instantâneo.”

- “Quando você orar realmente, não se distraia.”

- “Se você tem paixão, Deus conspira para dar o que você busca.”

- “A melhor forma de oração é gratidão.”

- "Quando você vê a interligação de todas as coisas, presencia o nascimento da gratidão.”

- “O pensamento tem o poder de criar."

- “Em níveis mais profundos de consciência, pensamento e realidade não são diferentes.”

- “Você cria sua própria realidade; ninguém deve ser responsabilizado por isso.”

- “O mundo reflete a sua percepção.”

- “A maioria dos problemas são provenientes de baixos níveis de consciência.”

- “Nossa vida é uma série de ciclos cármicos.”

- “O pensamento se transformando em ação é um ciclo cármico.”

- “O mundo violento que vemos é um exemplo de carma coletivo da humanidade.”

- “Abençoar as pessoas conscientemente ajuda a criar Sat-Karma (carma positivo).”

- “Sempre que você quer ajudar os outros, suas orações serão respondidas poderosamente."

- “Aquele que está constantemente reclamando e comparando não pode experimentar a alegria.”

- “A vida sempre lhe devolve aquilo que você emite.”

- “Rotular e considerar uma questão como sendo um problema, é o problema.”

- “É preciso perceber a vida de forma positiva.”

- “Ensinamentos, uma vez internalizados, destroem os padrões negativos e criam os positivos.”

Ensinamentos Essenciais da Oneness - 3/4

- Sri AmmaBhagavan -

- "A espiritualidade não é uma forma alternativa de existência. Espiritualidade é a própria vida. Você sente como se tivesse que escolher entre ser espiritual ou material. Você acredita que se você for material não poderá ser espiritual, e se você for espiritual, não poderá ser material. Mas isso não é espiritualidade. Espiritualidade é abraçar a vida e vivê-la em sua totalidade. É fazer o que quer que você esteja fazendo com todo o seu coração, e desfrutar disso completamente. Quando você vive a vida a cada instante, naturalmente se sente muito ligado a tudo e a todos. Isso é espiritualidade."

- "Você está aqui, basicamente, para desfrutar a si mesmo. Para quê mais o Universo existiria? Cada pessoa precisa descobrir como celebrar essa vida. O que vier em seu caminho, aceite e aprecie. Você poderia desfrutar do mundo e simplesmente partir deste mundo. Este é o jogo da vida. Mas você o está levando muito a sério. Você deve ver tudo como um jogo, e deve saber que tudo é uma fase passageira. Tudo chegará ao fim em breve, porque não há nada permanente. Esta é a lei do Universo, e você não pode impedi-la. Você tem que aceitá-la. Se você aceitá-la, começará a desfrutar a vida. Você estará brincando com a vida. Isso é viver."

- “A Vida deve ser levada a sério, mas você deve vive-la intensamente, e deve dever saber que é um jogo. Você não deve ser demasiadamente frívolo, você não pode ser irresponsável, não pode ser descuidado. Você deve ser sério e ao mesmo tempo saber que é um jogo. Se você puder desenvolver esta percepção ela será de imenso benefício no processo de Iluminação.”

- "Todo ser humano está em crescimento ou está degenerando com a sua experiência de vida. Não é possível dizer 'sou feliz como estou, quero ficar aqui sempre'. Não há um estado de estagnação. Se você estagnar, logo começará a degenerar. Portanto, deve haver crescimento constante e consciente em nossas vidas... E o crescimento não é algo que possamos ter como certo. Nós temos que fazer conscientemente ele acontecer a nós, em todas as esferas da vida."

- "O melhor lugar para você observar a si mesmo e realizar quem você é, é nos relacionamentos. Relacionamento é um espelho no qual você pode ver a si mesmo. Essa é a forma mais fácil de verdadeiramente se tornar consciente de quem você é, observar a si mesmo e começar a aceitar a si mesmo. É por isso que na Oneness nós damos tanta ênfase aos relacionamentos."

- “É realmente possível você ser independente e viver por conta própria? Impossível, porque você só acontece de forma dependente das pessoas ao seu redor. Você depende delas para a sua sobrevivência e a sua alegria. Os relacionamentos são, portanto, uma questão central. Se você não tivesse ninguém a quem amar, ou que o amasse, que inspiração teria o trabalho, o sucesso ou a beleza? São as pessoas ao nosso redor que dão significado à nossa existência. A presença delas é a única coisa que faz tudo vibrar."

- "Enquanto 'você' existir, haverá problemas de relacionamento. Porque você experiencia a percepção de separatividade, e vocês estão repletos de cargas. A única forma de remover todos os problemas é removendo o 'você' também. Isso é o Despertar. Você não pode fazer isso. Isso acontecerá a você. Acontecerá a você nos próximos meses. Apenas espere para que aconteça. Num certo dia você se se encontrará desperto. É isso que hoje está acontecendo por todo o planeta."

- "Quando você re-experiencia alguma coisa, a carga é removida. Ela se vai. E quando a carga se vai, toda a percepção se altera. Porque a percepção vem da história ou da carga. E uma vez que a percepção é alterada, tudo o mais se altera. A sua experiência da realidade depende da sua percepção. Se a percepção muda, a experiência muda. E o sofrimento se vai."

- "Se você ficar com o sofrimento, a maior parte da história vai se revelar. Se ela não se revelar, você deve se mover para o experienciar do sofrimento. E então a história vai definitivamente ser revelada; e não apenas isso, é possível que haja também uma carga. Ficar com o sofrimento pode lhe trazer a história, mas talvez não remova a carga. Para remover a carga, você precisa experienciar conscientemente o sofrimento. Toda vez que alguma coisa é re-experienciada com plena consciência, a carga se vai. Mas você precisa experienciar completamente."

- "Em primeiro lugar, você precisa compreender que todo sofrimento é apenas uma história. É a história que está causando o sofrimento. Mas apenas entender que é uma história não é suficiente. Você precisa saber o que é a história, e então permanecer com o sofrimento. Quando você conseguir permanecer com o sofrimento, ele vai contar a você a sua própria história – que será bastante surpreendente; você não poderia tê-la imaginado."

- “Nós não estamos realmente separados uns dos outros, e o que você vê como parte de um grupo ou indivíduo é na verdade uma manifestação da violência coletiva de toda a humanidade. Em cada lar, a violência doméstica que existe entre homens e mulheres, entre pais e filhos, as desilusões e decepções coletivas ocultas; tudo isso converge para se tornar violência, que se torna guerra, tumultos comunais, calamidades naturais. Se você realmente pretende fazer o mundo melhor, melhore a si mesmo. Se você realmente pretende viver em um mundo que seja isento de violência, trabalhe para remover a violência de dentro de si mesmo.”

- “O seu coração e o coração da Terra estão conectados. O coração da Terra pode ser influenciado pelo seu coração, e vice-versa. É por isso que é essencial que as batidas do seu coração se sincronizem com a ressonância da Terra. Isso significa que o seu coração deve florescer. E o seu coração vai florescer quando você descobrir o amor nos seus relacionamentos. Se você descobrir o amor, você vai parar de julgar internamente os seus pais, companheiros, etc. Ninguém pode ser julgado, pois o Universo inteiro influencia diretamente todos os eventos, mesmo o comportamento das pessoas. Então aprenda a experienciar a vida. A vida deve ser experienciada, seja dor ou prazer."

- “Em uma família, sempre que há mágoa e falta de confiança, isso é um movimento de distanciamento da Unidade. A cura do coração, o florescimento do amor, é uma forma de retornar à Unidade. Como seres conscientes, vocês podem usar o poder da Deeksha para provocar esse fluxo a se mover de volta da Divisão para a Unidade; para erguer um sistema social que seja progressivo e pacífico, dinâmico e harmonioso; um sistema que dê livre passagem à criatividade individual e à iniciativa, mas baseado na cooperação e reciprocidade.”

- “Se você realmente pretende tornar o mundo melhor, melhore a si mesmo. Se você realmente pretende viver em um mundo desprovido de violência, trabalhe para remover essa violência de dentro de si. A real solução e a solução definitiva sempre fica a cargo do indivíduo. Se cada um de nós escolher viver pacificamente, o mundo se tornará um lugar pacífico.”

- "Não se considerem seres comuns. Cada um de vocês tem o infinito poder do Divino dentro de si. Você tem o poder de ver Deus no coração de cada ser humano. E uma vez que você começa a ver o Divino em cada homem, você se tornará capaz de amar todos os seres vivos, cada indivíduo. Através de você, o poder de Deus pode fluir para o mundo." 

- "Todo o amor só pode começar com o amor por si mesmo. Perceba que você pode fazer para os outros apenas o que você faz a si mesmo. A maneira como você se relaciona internamente é exatamente a forma como você se relaciona com os outros. Quando você parar de brigar e se aceitar da forma como é, então você se apaixonará por si mesmo. Você terá feito as pazes por dentro e, portanto, com o mundo. E então você poderá descobrir que o amor é a essência deste Universo. É a sua verdadeira natureza.”

- "É preciso aprender a arte de ouvir. Sem julgar, apenas ouvir as pessoas. Se você puder apenas ouvir, uma cura ocorrerá. As pessoas querem ser ouvidas ao invés de julgadas e condenadas. Quando você ouve de verdade a história de alguém, talvez chegue a um ponto em que sinta que precisa segurar sua mão ou abraçá-lo. Isso virá naturalmente a você. Se você puder fazer isso, e é isso que se precisa aprender a fazer com as pessoas, uma imensa cura acontecerá."

- "As pessoas, em geral, não se sentem conectadas com os outros. Não se sentem conectadas a seus cônjuges, nem a seus filhos, tampouco a seus pais. Estão alienados da Natureza, de Deus e do mundo à sua volta. Solidão, falta de significado e vazio é o resultado deste estado de coisas. Para escapar dessa miséria, foram criados todos os tipos de atividades, de trabalho, lazer e distração. Mas você permanece um estranho até para você mesmo. Quando você acorda para você mesmo, acorda para as alegrias dos relacionamentos. É como um homem cego acordando num mundo de cores. Você percebe que a vida, de fato, é relacionamento. Descobrir amor nos relacionamentos é o maior remédio para todas as doenças, e a solução para a maioria dos problemas. E nesse momento, no amanhecer de uma nova civilização, da Era da Unidade, esse é o fato individual mais explosivo de nossa vida. Temos um destino a criar, um estado de consciência que é a Unidade com tudo isso. Se você pode atingir Unidade com seu cônjuge, seus filhos, com seus amigos, então atinge a Unidade com Deus. Porque amar a Deus não é diferente de amar o cônjuge, o filho, o pai ou a si mesmo. Como consequência deste estado interno no Homem, mudanças passarão a ocorrer, como um reflexo, no mundo externo, e essas mudanças poderão trazer o que chamamos de a Era Dourada."

- "O tempo todo estamos expressando o self (ego). O self pode se manifestar de uma maneira construtiva ou de uma maneira negativa. Enraivecer-se e destruir relacionamentos é o self expressando-se de forma negativa. O self existe e tem que se expressar. A única questão é se está sendo manifestado positiva ou negativamente. Para estar ciente de que você está se expressando de forma construtiva, você primeiro deve estar ciente de como você se expressa negativamente. Muitas vezes, estamos nos expressando negativamente. É por isso que temos problemas financeiros, de saúde, de relacionamento, de todos os tipos. Se você se torna consciente disso, isso irá mudar automaticamente. Não há necessidade de qualquer esforço para ir para uma expressão positiva do self. Se você se tornar consciente da expressão negativa, ela automaticamente se tornará positiva."

- "Torne-se consciente do que você não tem dado nos seus relacionamentos. Se o que você deu em seus relacionamentos foi pouco, torne-se consciente de quanto isso lhe deixou mais pobre. Porque você se torna pobre não por aquilo que você não tem, você se torna mais pobre por aquilo que você não dá." 

- "Seus pensamentos são conhecidos por você somente. Suas palavras são conhecidas por você e por quem as ouve. E, no entanto, serão esquecidas com o passar do tempo. Enquanto o serviço que você presta, esse por si só deverá permanecer para a eternidade. Ele irá beneficiar toda a vida. O mais elevado dos estados é o estado de seva (serviço). O espírito de seva está inserido em cada insight, compreensão, experiência mística, e de Mukthi (liberação). É este espírito que o leva a querer compartilhar com o mundo tudo aquilo que foi dado a você."

- “Se você sinceramente vier do seu coração, se você estiver realmente seguindo o seu coração sinceramente quando faz as coisas, é impossível ferir o outro. Se você ferir alguém com sinceridade, isso significa que você está vindo da cabeça, da mente. É dessa forma que outras pessoas podem ser feridas. Mas independente do quão direto você seja, do quão autêntico você seja, quão sincero você seja, se você vier do coração, será impossível machucar o outro. É isso o que você deve praticar. Você deve checar e ver se está vindo do coração ou da cabeça. Muito facilmente você pode confundir o coração e a cabeça. É muito difícil vir do coração, requer muita prática, muita autenticidade – apenas então você saberá se estará vindo do coração. Se você tem um sentimento bom no coração, então está vindo do coração. Na verdade, se você tem um sentimento muito bom, é impossível ferir o outro. Você pode falar a verdade diretamente na cara de alguém e ele não se magoará. Mas o problema é que muitas vezes você vem da mente...”

- “Não faz sentido culpar as situações ou as pessoas pelos obstáculos ou sofrimentos que enfrentamos na vida. A única solução é através de uma jornada interior e uma alteração na consciência. Sri AmmaBhagavan são Avatares Divinos que podem provocar uma alteração em sua consciência, mesmo se você se sentar diante Deles por apenas alguns minutos. É por isso que milhares de pessoas de todo o mundo se aglomeram em seus Darshans. AmmaBhagavan não aconselham nem dão um código de conduta. Eles provocam uma alteração na sua consciência, que você irá experienciar como um despertar do amor, alegria, inteligência, concentração, um maior acesso à memória, etc; e externamente como milagres e curas."

- "Existe apenas uma mente - a Mente Antiga - condicionada pela separação e dualidade. Sua mente não é sua mente, senão uma extensão desta Mente Antiga. Da mesma forma, seus pensamentos não seus seus pensamentos, são descarregados da "esfera de pensamentos" associada com esta Mente Antiga."

- "Quando você se torna desperto, as suas emoções ainda vão existir, mas elas não serão mais as ‘suas’ emoções. Você não vai mais dizer que este é ‘o meu medo’ ou ‘a minha raiva’. Você vai simplesmente dizer que ‘há medo, há raiva’. O sentido da propriedade não existe mais."

- "Existe egoísmo, sim. Não é o ‘seu’ egoísmo, não é egoísmo do 'outro'. É apenas egoísmo. Não se trata do ‘seu’ sofrimento; sofrimento é sofrimento, seja em você ou em outra pessoa. Nós somos um, e essas coisas estão aí conosco há milhões de anos. Portanto, você é egoísta. Sim, essa é a verdade. E isso é o que temos na consciência coletiva. Está aí. Você tem juntado isso por milhões de anos. Não há nada que possa ser feito quanto a isso. E eu não estou pedindo que vocês se tornem santos. De forma alguma! Eu quero que vocês se tornem sábios."

- "Sábio é uma condição de alguém que alcançou a iluminação. É uma pessoa que não traz em si mesmo nenhuma identificação com o "eu". O "self" se foi, não há pessoa nem personalidade dentro dele. Se você lhe perguntar: "Você está aí?" ele não poderá responder "Eu estou aqui"; nem poderá responder "Não estou aqui", porque esta pergunta não faz nenhum sentido para ele. O Sábio permite a espontaneidade da vida, pois sabe que tudo é manifestação do Divino, nada acontece sem o olhar de Deus. Ele é imprevisível, e pode ou não ser coerente em seu comportamento. Ele só quer viver intensamente cada momento, em conexão direta com Deus."

- "O Divino é como o corpo e os seres-humanos são as células. Sempre que as células se tornam cancerosas, o corpo tenta desesperadamente curar a si mesmo. O corpo é infinitamente mais poderoso do que qualquer célula individual. Mas a célula individual também tem poder, que ela adquire a partir do corpo. Elas usam esse poder seja para cooperar ou para desafiar o corpo. Da mesma forma acontece entre o Homem e Deus. O Homem, também sendo poderoso, está resistindo ao Divino. Não é possível transformar o mundo sem a cooperação do Homem. Entretanto, o estado atual das coisas não pode prosseguir por muito tempo. Em último caso, é a vontade do Divino que irá prevalecer."

- "Por que Deus precisa da sua ajuda? Existem certas áreas em que Deus pode intervir diretamente, e outras áreas onde Ele não pode. E aqui Ele precisa da sua cooperação. Render-se e se tornar impotente não são atitudes de derrota. Mas sim, um abandonar de todos os seus sistemas de crença limitantes e suas emoções complexas, vendo que eles são um impedimento para a Graça. Mesmo se você fizer isso por apenas um breve período de tempo, Deus terá uma passagem. O que você precisa entender é que da mesma forma que Deus é poderoso, você também é poderoso. E esse é todo o problema. Você é um aspecto de Deus. Você é um poderoso Ser, que está repleto de pensamentos defeituosos, de estruturas mentais e conceituais. Assim você é Deus, que ficou incompleto. É por isso que não é possível transformar o mundo com um único sopro. Você também precisa cooperar com Deus e ajudar a modificar o mundo." 

- "O centro do seu ser é medo. Aquilo que está profundamente enraizado em você é o medo. Uma vez que você exista, o medo também existe. Porque você é apenas uma ilusão, e a cada momento há uma luta pela sobrevivência. Se o cérebro parar de criar as formações mentais, você deixará de existir. E Deus está tentando fazer com que isso aconteça. Mas você está resistindo porque você tem medo de desaparecer. Mas o que você não percebe é que quando você desaparece, é a maior alegria que se poderia jamais imaginar.”

- “Existir é sofrer, porque Aquilo que você é não tem nada a ver com existir. Existir é uma limitação, um estreitamento, não é a verdade. Uma vez que você desaparece, o que existe é amor incondicional, simplesmente amor sem nenhum motivo. Você tem que pular para dentro disso, mesmo sem saber nadar. Você tem que dar o mergulho. Quando você dá o salto, isso é tudo!”

- “Você deve entender que quando dizemos: "Eu sou Amor", não é que você está experimentando o amor. O que há é apenas amor. 'Você' não existe para estar experimentando o amor. Você é Amor. O que há é só amor, um amor que é muito diferente do amor que você conhece. Este amor não é posse, não é apego, não é estar fazendo uso do outro. Esse amor é incondicional. É algo que o pensamento não pode tocar. É algo que a mente não pode compreender. Só quando você chegar lá você vai saber o que é. E quando você chegar lá você vai saber que é algo que não pode ser verbalizado."

- "Quem é um sábio? O sábio apenas responde à vida, e isso é tudo. Ele pode ser violento em um momento, pacífico em outro. Ele pode ajudá-lo em um instante, e não ajudá-lo em outro. Ele apenas responde às situações que surgem. Isso é ação perfeita. Você não pode denominar de ação boa ou ação ruim, ou certo e errado. Ele apenas responde. E ele não volta e pensa se foi algo certo ou errado. Ele apenas continua respondendo, continua vendo o que está acontecendo. O conteúdo não é importante para ele."

- "O coração é a única realidade. O que o coração diz, por si só é a verdade. Essa é a orientação que vem da Consciência Cósmica. Ouvir seu coração significa ouvir o próprio Deus. Não é possível entender por que Deus diz 'isto' ou 'aquilo'. A parte não pode compreender o todo, mas a parte deve obedecer ao todo. O todo se manifesta através do coração, e você é parte até que você se torne um com Deus. Os seres humanos hoje não obedecem ao todo. Eles não seguem o coração. Eles só seguem suas mentes. É por isso que o mundo está uma bagunça. Quando você segue o seu coração, que é o mesmo que seguir a vontade Divina, não há nenhum problema em sua vida. Se todo mundo seguir a vontade Divina, não haverá mais problemas sobre a Terra."

- “Você pode ser autêntico ou não autêntico. Isto é da sua conta apenas. O que estamos dizendo é: crie um terceiro ser que seja uma testemunha da coisa toda. Que não faz comentários, que não diz que você deve ser autêntico ou não autêntico. Que esteja apenas testemunhando a coisa toda como se estivesse assistindo a um filme.”

- "Para desenvolver e fortalecer a sua conexão com o Divino, pratique a Integridade Interior. Olhe para dentro e veja tudo o que existe em você - coisas boas e ruins. Se houver raiva, reconheça: 'sim, existe raiva'; se houver ciúme, reconheça: 'sim, há o ciúme'. Você deve ser totalmente sincero quanto a isto. Permaneça com a verdade a respeito de si mesmo. Encare a verdade sobre si mesmo. Aceite a si mesmo. Ame a si mesmo."

- "Integridade interior é uma ferramenta para ver o que está acontecendo dentro de nós. Ela não julga, não condena, não oferece explicações. É só ver o que está acontecendo. Quando você vai para dentro, descobre que existem coisas terríveis lá - medo, desejo, raiva, ciúme, inveja. Não há amor, não há nenhuma conexão. Você pode não gostar do que vê, mas deve continuar a olhar. Então você vai descobrir que o que está lá não é só em você, mas em cada mente humana, e que sempre foi assim desde que o homem veio ao planeta. Você vai descobrir que estes são aspectos da mente humana e tem sido assim há milênios. A mente não mudou - antes era medo do tigre, agora é do mercado financeiro, por exemplo. Então você descobre que não há mudança possível. Quando a impossibilidade de mudança o golpeia, sua mente se cala. E sem esforço, sem energia, você encontra muito naturalmente a aceitação, seguida por amor, e muito em breve, seguida pela presença."

- "Ao praticar a Integridade Interior, não fique preocupado com o conteúdo com que possa se deparar.Você está preocupado com o conteúdo. Não há necessidade de se preocupar com o conteúdo. Preocupar-se com o conteúdo é o problema. Você diz: 'ah, meu Deus, minha mente é tão terrível, acontece isso, acontece aquilo'. Esse é o problema. Não há nenhum problema com os seus pensamentos. É a sua preocupação com eles que é o real problema. Eles estão aí. Isso é tudo. Não há nada que você possa fazer a respeito disso. A questão é: você está consciente? E para isso, é preciso que você pare de culpar. Eu poderia falar mais disso, mas então isso se tornaria um conceito, e você poderia cair numa armadilha. Então tudo o que eu vou dizer é: o conteúdo não é importante. Não há lugar algum para ir. Você está consciente do conteúdo? Isso é tudo. Isso é consciência."

- "Não perca a sua vida buscando perfeição. Raiva e frustração são o resultado dessa busca. Você pode perder toda a paz. Quem ou o quê na Terra é perfeito? Apesar de todos os seus esforços, você tem pensamentos perfeitos? Mesmo as pessoas mais transformadas têm dúvida, medo e raiva à espreita em suas mentes. Olhe para o corpo. Ele é perfeito? A comida mais aromática produz mau cheiro quando é expelida do corpo. Pense adiante. Você já pôde algum dia dizer que tomou a decisão perfeita, ou fez a escolha perfeita no curso de qualquer situação? Impossível. Onde está a perfeição? A criação em si é imperfeita. Por milhões de anos a natureza tem experimentado com todo o tipo de forma de vida, incluindo o corpo humano. Quando a própria criação é estruturada dessa forma, o seu anseio por perfeição nas pessoas e situações não seria uma loucura? E, por fim, você é perfeito? Abandone a ideia de perfeição. Tudo é perfeito."

- “Você precisa praticar a integridade interior. Vá fundo dentro de si mesmo e veja o que está realmente lá. Quando você vai fundo, não encontra nada além de medo, essencialmente medo. Existe ilusão, astúcia, ciúmes e todos os tipos de emoções negativas que o medo pode gerar. Está tudo lá. Você precisa encarar isso, e encarar não significa mudar, mas apenas olhar. Não tente mudar nada, porque estes são os conteúdos da mente, e a mente é tão antiga quanto o próprio homem. A mente não é você, mas está em você. E ela permanecerá assim, mesmo para uma pessoa iluminada. A única diferença é a pessoa iluminada não se identifica com a mente, não tenta mudá-la, não se sente mal com o conteúdo da mente. Uma vez que você vê o que está lá no fundo, e compreende que a mente é assim para todos – porque é a mesma mente para todos – a mudança de percepção começa a acontecer.”

- "Se há um problema central e você não pode sair dele, você deve parar de combater isso. Qualquer esforço para compreender ou analisar o problema vai impedi-lo de ser resolvido. Por favor, não tente analisar ou entender o problema, porque o problema está na tentativa de analisar o problema. E, portanto, não pode haver solução. Então, antes de mais nada, você deve se dar conta que com esse tipo de mente você não vai resolver o problema. Problemas externos são diferentes. Eu estou falando de problemas interiores. Com problemas interiores não use a análise, por favor. Análise é paralisia. Uma vez que você compreende que a análise não vai funcionar, você vai se sentir impotente; e então o que você vai fazer naturalmente é se sentir impotente e ficar com o problema. É como se fosse uma galinha chocando um ovo. Você deve se sentar com o problema. E então o problema vai rachar e a solução surgirá." 

- "Aquilo que você diz ser o problema é o problema criado, não o problema real. Integridade interior tem de ser usada para entrar em contato com o verdadeiro problema. Quando você entra em contato com o verdadeiro problema, o que acontece é que todos os conflitos internos cessam. Uma vez que o conflito interno cessa, o pensamento fica mais lento e, finalmente, o pensamento cessa completamente. Quando o pensamento cessa, a Presença entra."

- “No momento em que há integridade interior, o seu laço com o Divino está firmemente estabelecido. É muito fácil para a Graça fluir. Quando não há integridade interior, a ligação não é clara. E se torna muito difícil conceder a Graça a você. O Divino deseja muito conceder a Graça a toda e qualquer pessoa. No entanto, o problema está na conexão. Se a conexão está bem estabelecida, então é mais como uma linha de telecomunicação; ela funciona bem se há integridade interior. É assim que isso ajuda você. É por isso. Na verdade, você mesmo poderia fazer milagres, se existir integridade interior." 

- Pergunta: O que acontece quando uma pessoa é não-Integral? Existe alguma técnica que possa ajudar nisso?

Resposta: "As emoções negativas basicamente surgem por falta de integridade interior. Quando estamos fugindo de nós mesmos, quando não somos capazes de confrontar o que está acontecendo por dentro, tendemos a esconder certas coisas de nós – o que leva ao surgimento de pensamentos negativos. Agora, a forma de lidar ou experienciar esses pensamentos negativos é: você precisa observar o processo de dar nomes. Se você parar o processo da nomeação, estará instantaneamente livre de toda a negatividade. O problema está no hábito de nomear. Suponha que uma criança esteja prestes a olhar uma árvore. A criança não chamaria aquilo de árvore. Ela não diria que é um coqueiro ou uma macieira, nem faria outros comentários. Mas o problema dos adultos é: você dá nome à árvore. Se você nomear isso como ‘pensamento negativo’, estará se colocando em sérias dificuldades. Mas se parar de nomeá-lo, ele será apenas um pensamento como outro qualquer. Não há diferença alguma entre um pensamento positivo ou negativo; exceto no nomear esse como um pensamento positivo, e aquele como um pensamento negativo. Se você observar esse processo de nomeação, ele vai parar. E quando a nomeação pára nenhum problema mais pode existir. Por favor, experimente isso e veja."

Ensinamentos Essenciais da Oneness - 2/4

- Sri AmmaBhagavan - 

- “Todo o esforço desse movimento (Oneness) é para ajudá-lo a experienciar a realidade como ela é. Quando isso acontecer, você vai descobrir o amor incondicional, a alegria incondicional. Você se sente conectado com todas as coisas e com todas as pessoas. Você não sente que você é um indivíduo separado. Você não vive mais para si mesmo; porque o ‘si mesmo’ terá se tornado ‘todo mundo’. Você vive para o bem da humanidade, o que não é um conceito ou algo imaginário, essa é a realidade cotidiana, quando você se torna iluminado.”

- “Você não pode experienciar a realidade como ela é. O que você precisa entender é que não há como você, por si mesmo, compreender e experienciar a realidade como ela é. Quando você se sentir completamente impotente, então o que chamamos de Kundalini sobe. Quando a Kundalini sobe, o experienciar da realidade como ela é acontece, não é que você tente experienciar. Isso acontece naturalmente.”

- “Para o não desperto, se você tentar ficar no momento você enlouquecerá. O despertar tem que acontecer. É uma forma diferente de acionar os neurônios. Você não pode fazer isso. É uma cirurgia que nem mesmo um médico pode fazer. Apenas o Divino pode fazer isso. A kundalini tem que ser acionada de uma forma particular que apenas o Divino pode fazer. A Deeksha vai fazer isso.”

- “Isso deve ser entendido: a Oneness não é um culto. Se fosse um culto, nós diríamos para você se relacionar com apenas um ser, um mestre em particular, um ritual em particular. E esse não é o caso. A fotografia de AmmaBhagavan pode estar lá, mas o que você deve fazer é: você deve invocar o professor, o mestre, aquele Deus com quem você pode se relacionar, e invocar os Seus ensinamentos.”

- “Consciência é o desconhecido. Não o desconhecido que poderá ser conhecido amanhã. Ela é o não cognoscível. E permanecerá para sempre não conhecida. Tudo que existe, é consciência. Aquele que faz a pergunta “o que é consciência?”, é consciência. Aquele que está respondendo, é consciência. O próprio processo de perguntar e responder é, em si, consciência. Se tudo for consciência, como você poderia um dia conhecê-la? Para conhecer algo, você precisa estar fora dele. Para compreender alguma coisa, você tem que estar fora dela. Você não pode ser parte daquilo que busca conhecer. A parte nunca pode compreender o todo. Consciência deverá permanecer não conhecida para sempre.”

- “Todas as coisas são por fim como a cebola. Se você for descascando a cebola, verá que não há nada lá no final. Da mesma forma, se você fosse retirando as camadas das experiências de vida, da Consciência, Deus ou de qualquer coisa, no fim você perceberia que não há nada além de silêncio. Todas as coisas emergem desse silêncio e retornam a esse silêncio. Você também irá, eventualmente, imergir nesse silêncio de onde você originalmente surgiu. A vida é um mistério a ser vivido, não a ser resolvido ou compreendido. Isso é tudo o que ela é.” 

- "Se você conhece o seu Ser, a questão de se tornar deixa de existir. Tudo o que você jamais imaginou que poderia um dia se tornar, você já é. Vocês são deuses que se esqueceram quem são. Vocês são imperadores que adormeceram e estão sonhando que se tornaram mendigos. Agora os mendigos estão tentando se tornar imperadores; nos sonhos, eles estão fazendo grandes esforços para se tornarem imperadores. E tudo o que é necessário é despertar." 

- “Todas as coisas vêm de uma única fonte. Pode ser Deus ou energia. Não há um início ou fim à vida. Se você identificar esta fonte, você não diferenciará entre o bom, o mau, o certo e o errado. Todas estas coisas são nossos pontos de vista. Tudo veio de uma só fonte.”

- “A mente é divisiva por natureza. Você está constantemente dividido entre o certo e o errado; o bom e o ruim; o perfeito e o imperfeito; o que ‘deveria-ser’ e o que ‘não-deveria-ser’, e portanto há conflito. O conflito provoca um vazamento de energia. E isso é sofrimento. Quando o conflito cessa, há uma quietude de energia. E essa quietude de energia é inteligência.”

- "Tudo no Universo se move da ordem para a desordem, da desordem à ordem; do ódio para o amor, do amor ao ódio; da inteligência para a não inteligência, desta para a inteligência; de emoções negativas para positivas e de emoções positivas para negativas. Esta é a natureza da mente. Se você precisa escapar, é da mente que você precisa escapar. Vá além da mente. É assim que você se torna iluminado. Se você se mantiver nos confins da mente, o problema estará lá. Despertar é sair da prisão da mente. Se você sair da mente, então estará vivendo de verdade."

- "Existe uma Consciência Coletiva que guia cada espécie, que protege cada espécie. É a Presença que está em tudo. Está viva e é sagrada. É por isso que se diz que tudo o que há é um Ser Único. A Consciência Coletiva é uma emergência sinérgica de todas as pequenas consciências colocadas juntas. É a Inteligência que flui todas as coisas, e em todas as coisas. Quando a Consciência Coletiva desperta no seu coração, é o que se chama Antaryamin (Ser Interior). O Divino está em todas as partes, e em nenhum lugar. Tudo é o Divino. E é por isso que devemos respeitar tudo na vida. Porque tudo o que é apenas o Ser Único."

- “A mente inconsciente é 2 milhões de vezes mais poderosa do que a sua mente consciente, e na maior parte do tempo é o inconsciente que está funcionando. Mas a mente consciente pensa que é ela mesma que está fazendo as coisas. A pessoa que está desperta (iluminada) é plenamente ciente de que o inconsciente está funcionando a maior parte do tempo. A pessoa que está desperta constantemente testemunha a mente inconsciente atuando. Dessa forma, conforme todas as coisas vão ocorrendo, essa pessoa sente como se não estivesse fazendo nada.”

- "É a Consciência que está testemunhando. É isso o que denominamos ‘Chit’. E a consciência também é bem-aventurança, que denominamos ‘Ananda’. É por isso que cantamos Sat-Chit-Ananda. Essas são as propriedades da consciência, portanto, ela também é a própria capacidade de testemunhar. Ela não pode participar, mas ela pode testemunhar. Então é a consciência que está testemunhando a mente, que está testemunhando os pensamentos. E quando a consciência testemunha, ela não se identifica. Ela simplesmente vê os pensamentos, vê a mente, vê as ações. E Você é essa pura consciência."

- “O Universo é, basicamente, imprevisível. Porque o Universo é uma coisa viva, e está mudando a cada momento. Quando a pessoa vê que a vida está além de seu controle, então entregar-se com aceitação à vontade Divina se torna algo sábio.”

- "Abrir sua mente para o silêncio que é a fonte da sua mente é abrir-se para o seu verdadeiro Ser. O silêncio consciente já está aberto. Você já está aberto. Permita que sua mente pare de juntar informações, pare de imaginar o futuro, e pare de elaborar estratégias de sobrevivência. Deixe que sua mente seja simplesmente possuída por sua própria fonte. Reconheça que a capacidade de se abrir à verdade do seu Ser está sempre aqui."

- “Quando você se entregar, o divino vai agir. Entrega é quando você sente que não pode fazer mais, e então você relaxa e dá passagem ao Divino. É nesse momento que a Deeksha vem e te leva pra longe da mente. Então você dirá: 'Ver está acontecendo, consciência está acontecendo, tudo está acontecendo automaticamente.' Quando você se liberta da mente, naturalmente você pode testemunhá-la. E uma vez que você se liberte todos os ensinamentos que falamos se tornam realidade. Até lá, serão apenas ensinamentos, e não a sua experiência.”

- “O ensinamento diz que você não pode mudar e não há necessidade de mudar porque você foi projetado assim. Você é Isso. Isso é tudo. Esse é o único ensinamento. Portanto você aceita ‘Eu não posso mudar, então o que há a fazer? Nada a fazer. E não há nada errado nisso, porque eu fui projetado dessa forma’. Você não projetou a si mesmo. Deus desenhou você dessa forma. Ele tem algum propósito em projetar você assim. E então a completa aceitação acontece.”

- "É nesse ponto que você entrega: quando você realiza que não pode fazer nada mais. Mas enquanto você puder fazer alguma coisa, você deve fazer. E não deve ficar à procura da ajuda que possa vir do Divino. Apenas no ponto em que você diz 'eu não posso fazer', nesse ponto você vai ter que rezar e pedir ajuda. E então a Graça definitivamente virá."

- "A Graça é como uma brisa fresca, cuja hora de chegada não pode ser prevista. Tudo o que você pode fazer é esperar por ela na sua janela. Você aprecia a brisa quando ela vem, e assim é com a Graça. Sua parte é rezar/meditar e esperar. E quando a Graça o alcançar, aceite-a com humildade."

- "O Universo inteiro está atuando em você, da mesma forma que você atua e afeta todo o Universo. A sua transformação vai afetar milhares de pessoas, e o Universo como um todo."

- "Perceba que tudo que você experiencia na sua vida é pela graça de Deus. Suponha que você escorregue enquanto estiver caminhando, tente perceber isso como sendo a graça de Deus também. Se você enxergar a graça de Deus em todas as coisas, sua vida se tornará maravilhosa."

- "Perceba que tudo que você experiencia na sua vida é apenas um 'teste' dado a você por Deus. Não se trata de uma experiência ruim. Se fosse considerada uma experiência ruim, então isso significaria que Deus não é compassivo. Se você experiencia um problema, considere isso uma oportunidade para você enfrentá-lo e sair dele. A você foram dadas pessoas, saúde e confiança para enfrentar os desafios. Se você compreender isso, sua confiança irá aumentar. Apenas para verificar a sua confiança, Deus dá a você um teste."

- "Uma pessoa feliz é uma pessoa espiritual. Ela naturalmente semeia a felicidade para os outros. Uma pessoa infeliz causa miséria e angústia ao seu redor. Uma pessoa feliz não precisa de código moral ou ético, porque ela é verdadeiramente virtuosa. Ela não precisa praticar a bondade. Quando você está feliz, naturalmente há um sentimento de amor, serviço e alegria. Você está inclinado a crescer e a ajudar os outros a crescerem. Uma pessoa feliz é aquela que está confortável com quem ela é. Assim, busque identificar as coisas que você não gosta em si mesmo, e receba a energia Deeksha com a intenção de auto-aceitação e amor."

- "A Bênção da Unidade vem do Divino, então não é a pessoa que está dando a bênção; a bênção é que está vindo do Divino. O Divino está tentando conectar-se com Ele mesmo. Portanto, o mais importante é se aproximar do Divino. E o Divino é nosso próprio Eu Superior; não é algo externo a nós. É a nossa própria natureza humana. Isso é o que chamamos de Divino. E a Benção vem do Eu Superior para que possamos tornar-nos Um. Não devemos perder isso de vista."

- "A função dos Guias e dos Trainers é conectar você com o seu Divino Interior, conectar você com os seus AmmaBhagavan, fazer você se dar conta de que cada um de nós tem um Deus pessoal pronto para nos responder, pronto para chegar a nós. E uma vez que você esteja conectado com o seu Divino, automaticamente depois disso há apenas você e o seu Divino. À medida que você se conecta com o seu Divino, automaticamente através de você, outras pessoas vão se tornar mais próximas do Divino, vão descobrir a Deeksha, vão descobrir a Oneness – todas as coisas vão acontecer. Para isso, primeiro você deve se conectar com o seu Divino. Esse é o primeiro e o último passo.”

- "Para fortalecer a sua devoção, você deve constantemente se manter falando com o seu Divino. Você deve falar da forma na verdade como você falaria com um amigo. Não há uma maneira especial de falar com o Divino. É simplesmente a forma como você fala com os seus pais ou amigos. Mas deve haver emoção na sua fala. Se não houver emoção, sua fala será em vão. À medida que você continua falando, uma ligação se estabelece. Uma vez que essa ligação é estabelecida, você pode pedir qualquer coisa que quiser, e você receberá!"

- "Pobreza ou prosperidade começam no pensamento. Prosperidade muito freqüentemente torna você espiritual, porque as suas necessidades e prazeres logo se tornam satisfeitos. E então você naturalmente se move para propósitos e sentimentos mais elevados."

- "Cada um de vocês tem uma opção, ficar à deriva como uma folha seca carregada aqui e acolá pelos ventos, ou voar como uma flecha em direção ao seu destino e o Universo o ajudará a alcançar o que você quer. O Universo é como a lâmpada mágica de Aladin. Ele dará a você o que quer que você busque."

- “Por favor, foque na solução, não no problema. Muito frequentemente, quando você reza, o seu foco está no problema. Por favor, não faça isso. Se você quer dinheiro, não reze explicando quais são as suas dificuldades, simplesmente diga eu quero esse dinheiro e então visualize esse dinheiro em três dimensões, com cores e com completa emoção, como se ele já tivesse sido dado a você; está aí nas suas mãos. É dessa forma que você deve rezar, seja se for por dinheiro, por saúde ou por relacionamentos, o que for. E então, seja autêntico na sua prece e reze a partir de um estado de transformação, não de um estado de depressão. A postura física deve ser uma postura de um estado de transformação. Os pensamentos devem ser pensamentos de transformação. A partir desse estado, reze, não a partir de um estado de depressão. Então as três coisas são: a solução, autenticidade e prece a partir de um estado de transformação, e então você verá quão belos os resultados são.”

- “As coisas boas que acontecem na vida de um indivíduo se devem a uma boa programação no inconsciente dele. Similarmente, os eventos negativos que ocorrem na vida de uma pessoa se dão devidos à programação negativa que existe no inconsciente dessa pessoa. Da mesma forma, o que quer que aconteça em um país, depende dos programas existentes no inconsciente coletivo. Se há um programa negativo, coisas negativas acontecem entre as pessoas do país. Se existem programas positivos no inconsciente coletivo, coisas positivas acontecem entre as pessoas daquele país."

- "Muitos trabalhos curam programas na mente consciente, enquanto os problemas reais estão no inconsciente. A Deeksha atua sobre o inconsciente, mudando os programas que estão lá. Essa é a diferença entre a Deeksha e outros tipos de trabalhos de cura, meditação, cursos de yoga, etc."

- "Como você pode continuar crescendo? Fortalecendo a sua conexão com seu Divino interno. E como você pode fortalecer esta conexão? Você primeiro pratica a Integridade Interior. Você permanece com a verdade a respeito de si mesmo. Encare a verdade sobre si mesmo. Aceite a si mesmo. Ame a si mesmo."

- Você deve primeiro investigar e através da indagação você vai saber o que está acontecendo dentro. Assim, corajosamente, vá em frente. A Bênção (Deeksha) vai ajudá-lo a ir para dentro, a ver diversas coisas que você nunca imaginou antes. É isso o que todos os grandes fizeram. Seja um Buda ou um Cristo. Eles fizeram isso. Eles foram para dentro. Eles viram o que está lá e disseram 'então que seja assim'. Quando você diz "então que assim seja", você fica livre. Tudo está lá, mas você está livre."

Ensinamentos Essenciais da Oneness - 1/4

- Sri AmmaBhagavan -

- “Existe apenas um Eu – o Eu Universal. Tal como quando nos referimos à Consciência, só existe uma Consciência. Não há plural para a palavra Consciência. Da mesma forma, só há um Eu, uma Consciência, uma só Alma. A palavra Eu não se refere ao pequeno ego do qual nós estamos cientes, mas ao Eu Universal que está em você, que está em mim, que está em toda parte. É o mesmo Eu. Não importa se você não percebe isso, basta que entenda intelectualmente e a concretização disso acontecerá com o tempo.”

- "O Eu, ao experienciar a si mesmo como separado, gera resistência, aversões, desejos, comparações e julgamentos, que são o núcleo de todo sofrimento. Quando o "eu" separado ou fixo desaparece, o sofrimento termina, e você experiência a si mesmo como uma simples dança de personalidades que surgem e desaparecem continuamente no oceano da consciência. Você está iluminado."

- "Iluminação é o primeiro passo, é o início da verdadeira jornada. Inicialmente você consegue um estado de iluminação, uma experiência de pico, que irá mais cedo ou mais tarde resultar em iluminação. Depois disso, é um processo sem fim. O processo terminará somente quando você se dissolver em luz. Até lá, ele continua e continua, e continuará enquanto você estiver nesse planeta. E depois que você deixar o planeta ele ainda continuará. Não há um fim para isso."

- "O sentido de 'eu' também é gerado pela estrutura neurobiológica do cérebro. A transmissão da Deeksha dá início a um processo neurobiológico, e isso conduz à dissolução da sensação de um 'eu' separado ou fixo."

- "Seu corpo não é seu corpo. Quando o "eu" desaparece, seu sentimento de que o corpo é seu desaparece e você o experiência como um veículo para a dança Divina da consciência. Eventualmente, toda a criação se converte em seu corpo."

- "Sendo uma ilusão, o 'eu' não pode ser iluminado. O 'eu' é apenas um conceito. 'Você' não Desperta, 'você' não alcança a Iluminação, 'você' não consegue a liberação. O Despertar lhe ocorre, a Iluminação acontece com você. É um presente de seu Divino!. Dizer 'eu estou Desperto' é uma mentira. A consciência ou a divindade Despertou em você. É o destino natural de cada ser humano."

"A convicção da crença egóica 'Eu sou este corpo' é na realidade o único impedimento para reconhecer a verdade de quem você é. Esta crença é mantida a cada hora por pensamentos incessantes em torno da imagem de quem você imagina ser. Quando você cessa esses pensamentos, e, em vez deles, você vira a sua mente para dentro, para o Eu central, você descobre a consciência pura, ilimitada, inerentemente livre de todo pensamento e livre de qualquer necessidade de segurança."

- "Nós (na Oneness) não tentamos controlar os nossos pensamentos, porque em primeiro lugar, nós não acreditamos que haja um controlador. O controlador é uma ilusão. O "eu" não existe, é apenas uma ilusão. Quando a ilusão desaparece, você se torna desperto ou iluminado. Tudo o que pedimos é: por favor, continue observando seus pensamentos. Estranhamente, enquanto você observa seus pensamentos, eles não vão incomodá-lo. Eles diminuem a velocidade e não perturbam. E então, naturalmente, a concentração se desenvolve."

- "Você existe em um estado de alienação com toda a vida. Essa divisão é a fonte de todas as lutas entre os indivíduos, famílias e culturas, religiões e nações. A única solução para todos os problemas humanos é o estado de Unidade - unidade consigo mesmo, com o mundo ao seu redor, e com Deus." 

- "Viver sem estar desperto não é vida. É apenas um constante esforço para sobreviver. É a mente que nos impede de viver e não nos permite experimentar a vida como ela é, pois permanece nomeando todas as coisas, julgando e tentando converter tudo em memória. Quando você experienciar a realidade como é, livre da identificação com o processo da nomeação e memorização da mente, você estará vivendo." 

- “Você é parte do Todo. E a parte está tentando entender o Todo. Impossível... E com o nosso pequeno entendimento estamos tentando explicar como funciona. Deus não é apenas desconhecido. Deus é incognoscível. Tudo que é incognoscível é um mistério. E você pode apenas experienciar. E então vem o senso de sacralidade, apenas quando você experiencia. Toda vez que você achar alguém ou alguma coisa insignificante, é porque você sente que sabe. E quando você sente que sabe, você perde a capacidade de se maravilhar com todas as coisas, você perde o senso de sacralidade, a sua alegria se vai... Você não pode conhecer nada verdadeiramente. E só nesse entendimento é que você pode começar a se maravilhar com todo o mistério da Existência.”

- Estamos todos repletos de conflitos internos. Inicialmente você deve se tornar ciente destes conflitos internos. Em seguida, devemos estar conscientes deste conflitos internos. Na medida em que você se torna mais e mais consciente dos seus conflitos internos, acontece uma aceitação interior. Quando a aceitação interior acontecer, acontece um florescimento da sabedoria e da inteligência.”

- "Quando você experiencia as coisas completamente, existe apenas alegria. O que está sendo experienciado não é importante. O conteúdo é sem consequência. Mas os seres humanos perderam a capacidade de experienciar qualquer coisa completamente. Você não experiencia o alimento que come, a caminhada que faz. É uma experiência magnífica andar com duas pernas. Você não experiencia isso. Você nunca está consigo mesmo porque tudo está acontecendo dentro. Se você experienciar o que está acontecendo dentro, a vida será absolutamente perfeita."

- "Se você quiser atingir um nível onde experiencia as coisas como são, então os pensamentos devem parar. E isso é possível. Quando estiver bebendo café, você deve apenas beber o café. Por que deveria se importar com outra coisa? Deveria ser apenas o “beber café”. E é então que todo o sofrimento desaparece por completo. E nesse ponto não existe nada, apenas alegria incondicional; amor incondicional. Você poderia ser um mendigo, e sentir alegria incondicional. Essa alegria não depende de nada que você esteja ganhando ou perdendo. Ela apenas existe."

- Você não experiencia a realidade como ela é porque sua mente está todo o tempo interferindo, o tempo todo julgado, comentando. A mente é um fluir de pensamentos, e o pensamento é um instrumento para medir. Ele está todo o tempo calculando. A mente não é nada além de um fluir de pensamentos, e o pensamento vem do passado. E passado é memória. E a memória é algo que está morto. Então a morte está fluindo através de você. Ao passo que se você verdadeiramente morrer para o passado e para o futuro, se morrer psicologicamente para eles, você poderá então viver no presente. E haverá grande alegria e bênção aí. É isso o que estamos tentando fazer com vocês."

- "Para nós, a meditação é um acontecimento; concentração é um acontecimento. Você não medita. Você não se concentra. Nada de errado com isso, essa é uma maneira de abordar a mente. Mas a nossa maneira é diferente. Nós sentimos que esse tipo de concentração se torna um obstáculo para o despertar, porque nos torna excessivamente focados em despertar e na iluminação. Concentração é bom para determinados fins, mas não ajuda você a se tornar desperto. Nós praticamos um tipo de conscientização em que naturalmente você se torna concentrado e desperto. Você deve aprender a observar a si mesmo. O processo da Unidade está completamente conectado à observação de si mesmo. Observe a si mesmo e permaneça com o que está aí. Isso é Unidade."

- "O propósito da vida é simplesmente viver, experienciar a realidade como ela é - aquele estado natural no qual os sentidos estão despertos, o coração está aberto, em contato direto com a Unidade de todas as coisas."

- “A primeira coisa é ver. Ver é o ponto chave no Dharma. Quando se trata de problemas interiores, crescimento interior ou progresso espiritual, você deve aprender a arte de ver. Suponha que o ciúme esteja aí, você deve aprender a ver o ciúme. Nós não estamos preocupados com o ciúme em si. O que está aí não é importante para nós, mas você deve ‘ver’ o que está aí. ‘Ver é ser livre’. Isso não é para ser entendido como libertar-se do ciúme; o mero ato de ver é liberdade. Essa liberdade é meditação. Ela é Alegria. Ela é Paz. Ela é Amor.”

- "O conteúdo da sua mente não é importante para nós. A forma como você percebe esse conteúdo é a nossa questão. Você percebe ele de uma forma muito natural, sem assumir lados, apenas observando o que está acontecendo? Se você faz isso, para nós isso é sadhana (prática espiritual). Isso dará a você imensa alegria."

- "Você não precisa se preocupar com suas preocupações. Apenas seja. Não tente ser calmo; não transforme o 'estar tranquilo' numa tarefa a ser executada. Não se torne inquieto sobre o 'estar tranquilo', não se torne miserável sobre o 'ser feliz'.  Apenas esteja ciente de que você É, e permaneça consciente. Não diga: 'Sim, eu sou; e o que vem depois disso?'. Não há 'depois' no 'Eu sou'. Esse é um estado atemporal."

- "A questão não é desistir do passado ou deixá-lo ir. O passado deve ir por si só. Como uma folha seca cai por conta própria, o passado também deve cair por vontade própria. Você não deve tentar desistir dele. A simples tentativa de desistir do passado vai tornar você ainda mais agarrado a ele. Portanto, torne-se consciente do fato de que você vem tentando se livrar do passado (apenas veja isso!). Ao receber Deeksha, ela fará o trabalho. Você não pode fazer nada sobre isso, exceto se tornando impotente. O seu trabalho, o seu esforço é realizar/ver que você é impotente. Isso é tudo. Todo esforço termina nesse ponto. O único esforço é ver que você está impotente. E então o processo se inicia. A Deeksha assume, e naturalmente vai acontecer."

- "Ver é estar consciente. Ver é estar desperto. Ver é estar iluminado. Isso é tudo. E você imagina que ao fazer isso chegará a algum lugar. Não há um lugar para ir. Há apenas o ver. Isso é tudo. Então não tente chegar a algum lugar, este é o erro que vocês estão cometendo sempre e sempre. Vocês estão pensando que existe um lugar para se chegar. Não há um lugar – para onde você poderia ir? Você apenas pode estar onde está. Por isso eu digo que o primeiro passo (ver) é o último passo. Não há um segundo passo.”

- “Ver não leva a coisa alguma. Ver é estar desperto. Você não deve achar que você vai ver e por isso alguma coisa irá acontecer. Ver é o estado desperto. No início ele vem e vai, por isso dizemos que você está entrando e saindo de um estado desperto. Então consequentemente quando você se tornar desperto este será um estado permanente e irreversível. Não que você esteja fazendo alguma coisa – você estará completamente mudado.”

- "À medida que você for mais fundo em si mesmo, você irá na verdade descobrir quem você é. Agora, quem você é na realidade é bem diferente daquilo que você pensa que é. Uma vez que você descubra quem você é, o próximo passo será aceitar a si mesmo como você é. O terceiro passo é amar a si mesmo como você é. Quando isso acontecer, a Presença irá automaticamente e naturalmente responder a você."

- "Nesse momento você está se identificando com a mente. É por isso que você está aprisionado dentro dela. Mas uma vez que você salte fora, está livre das garras da mente. E então, tudo o que você faz é testemunhar. Para testemunhar você precisa testemunhar e ver como é. Eu não tenho que descrever isso, senão você formará conceitos. Uma vez que você chegue lá, tudo ficará muito claro. Ninguém precisa ensinar nada a você. Você vai saber por si mesmo. Você vai chegar lá, não se preocupe."

- "Você é o mestre. E o ensinamento é o seu próprio eu. Está aí bem dentro de você, o ensinamento. Isso é o verdadeiro ensinamento, o que está acontecendo em você. Nada mais. Se você recebe um ensinamento e o transforma em um conceito, não chega em lugar nenhum. Eu estou apenas dando a vocês alguma ajuda. Isso é tudo. Os ensinamentos devem vir de dentro, da sua observação daquilo que você vê de si mesmo. E então você deve falar, e verá o poder que isso tem."

- “O estado de Unidade é um estado de conexão, um estado de amor e de relacionamento. Você experiencia uma percepção de relacionamento com todas as coisas que estão à sua volta, e na verdade, um melhor relacionamento consigo mesmo. Estar em Unidade é sentir-se um no interior de si mesmo, sentir-se um com os outros seres humanos, sentir-se um com toda a vida. E, finalmente, sentir-se um com a Presença Divina que permeia todas as coisas.”

- "Uma vez que você esteja desperto você sentirá um natural estado de Unidade com a natureza, você se tornará muito cuidadoso e envolvido na conservação da natureza E todas estas coisas acontecem naturalmente – estas são as qualidades de uma pessoa desperta – ela não cultiva estas qualidades; no momento em que você desperta estas qualidade virão a você naturalmente, e a natureza também responde muito favoravelmente a estas pessoas."

- "O estado Desperto não traz necessariamente efeitos especiais. É o nosso estado natural, caracterizado por experienciar a realidade como ela é, livre das interferências da mente, livre do conflito e da resistência. Um estado de clareza e alegria, sem o senso de separação, e que se aprofunda na medida em que nos tornamos mais conscientes do momento presente e reforçamos a nossa conexão com o divino."

- "Todas as coisas estão conectadas. O que quer que você venha a fazer afetará a tudo mais. Quando a percepção de uma existência separada desaparece, o que permanece é vida, ou pura consciência." 

- “O que vocês devem entender também é que as pessoas que estão meditando juntas são aquelas que estão contribuindo diretamente para essa transformação na consciência de todo o planeta."

- À medida que vocês meditam juntos estarão afetando a consciência de todo o planeta. São as pessoas meditando que irão trazer essa transição para um nível mais elevado de consciência ou despertar, e em seguida elas irão sustentá-lo, e então levá-lo a níveis ainda mais elevados.”

- "Você não precisa esperar pelo seu despertar para ajudar os outros a despertar. À medida que ajuda os outros a despertar, você irá muito natural e facilmente se tornar desperto."